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注册试玩送娱乐平台 体检查出了颈动脉斑块,想补点叶酸保护血管消除斑块,这管用吗?

时间:2020-01-09 12:18:41   来源 : 云顶集团网址

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张先生最近遇到一件烦恼事,体检查出左侧颈动脉长了一个小斑块,而且颈动脉显示不光滑且粗糙,提示有动脉粥样硬化发生,医生说要注意了,继续发展下去可能导致心脑血管病的发生。

听说有动脉硬化的人补叶酸有好处,可以防治心脑血管病,而颈动脉斑块不就是动脉粥样硬化所导致的吗?张先生就想吃点叶酸片把斑块消除掉,这样真的管用吗?

首先,动脉斑块确实是动脉粥样硬化的一种结果,是由于某处血管动脉粥样硬化比较严重,血管壁中沉积的脂肪等发生脂质化形成了团块。而动脉粥样硬化的发生,是在血管内皮受损的基础上,有大量的脂肪沉积所致。

因此,凡是能引起血管内皮损伤的因素,就为动脉粥样硬化及斑块的形成创造了条件。这样的因素有很多,比如高血压、糖尿病,以及生活中的不良习惯如吸烟、饮酒、熬夜、久坐等等。近来的一些研究发现,如果体内同型半胱氨酸升高,也会导致血管内皮的损伤。

同型半胱氨酸是日常摄入的蛋白质中蛋氨酸分解后的产物,研究发现:在这个分解过程中,如果叶酸缺乏,同型半胱氨酸将大幅增加,而这种情况更多地发生在患有高血压的人群中,使得高血压患者更容易发生动脉粥样硬化和斑块。

正因如此,近年来在高血压的治疗中,非常注重对同型半胱氨酸的控制,适当地补充叶酸也成为了高血压患者日常不可或缺的措施之一。于是,有不少人把补充叶酸当成了一种防治动脉硬化发生的手段和方法。

事实上,在高血压患者中70-80%的人伴有同型半胱氨酸升高,但非高血压人群中这种情况并不普遍存在,发生动脉粥样硬化或斑块另有其因,也就是说并非需要补充叶酸,除非经检测同型半胱氨酸确实有升高。

更为重要的是,叶酸作为一种人体不能自身合成、需要通过日常饮食补充的维生素,只要不偏食调食,三餐营养搭配合理,缺乏叶酸的可能性很小,特别是每天保证摄入不少于500克新鲜蔬菜水果的情况下,就无需额外补充叶酸。

由此可见,长了颈动脉斑块,补充叶酸起不到消除斑块的作用,而应当积极寻找引起斑块发生的原因,对因采取干预措施才是根本。到是有几项与动脉粥样硬化及斑块形成密切相关的指标应密切关注,比如:

除此之外,有必要时应在医生指导下服用降脂药,以达到消除早期发生的小斑块和延缓阻止动脉粥样硬化及斑块继续发展的作用。

总之,查出颈动脉斑块,表明发生心脑血管病的风险增加,采取相应的干预措施是必要的,但要讲究科学的方法,其中改变不良生活方式,是最基础而有效的措施。

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11个问题帮你搞清颈动脉斑块的来龙去脉,接下来该咋办才心中有数

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